來自黑龍江、今年68歲的姜阿姨，信佛10多年，十分虔誠，天天堅持打坐。去年9月份起，突發(fā)腰腿疼痛。四處求醫(yī)，均被診斷為“腰椎間盤突出”，久治不愈，最終只能以輪椅代步。

11月10日，忍受了一年多腰腿疼痛的姜女士，經(jīng)人介紹，慕名找到海南省腫瘤醫(yī)院中醫(yī)康復(fù)科關(guān)海敬醫(yī)生。關(guān)醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)，姜阿姨腰椎的確有問題，在骨科醫(yī)生侯明明幫助下，經(jīng)反復(fù)診斷，腰腿疼痛問題并非腰間盤突出導(dǎo)致。

關(guān)醫(yī)生在與姜阿姨聊天中，得知她是一位虔誠的信徒，每天都堅持打坐，每次打坐，為表達(dá)“虔誠”，都要強(qiáng)行將腿盤成“蓮花坐”姿勢。關(guān)醫(yī)生進(jìn)一步檢查發(fā)現(xiàn)，姜阿姨因肌肉長度不足而強(qiáng)行盤坐，最終造成臀中肌損傷，進(jìn)而導(dǎo)致腰腿部位拉傷。找準(zhǔn)病因后，關(guān)醫(yī)生采取局部針灸治療，4天后，姜阿姨腰腿疼痛明顯消失，第10天就基本痊愈。

關(guān)醫(yī)生介紹說，與姜阿姨類似患者，每年都遇到不少。他提醒，無論是盤腿打坐，還是時下流行的瑜伽，所有的身體拉伸都應(yīng)控制在生理承受范圍內(nèi)，不宜硬扳硬拉或久坐不動。同時，要注意運動前的熱身以及拉伸過程的循序漸進(jìn)，防止過度拉伸引發(fā)健康風(fēng)險。

關(guān)海敬醫(yī)生為患者針灸