2023年3月18日是第23個(gè)“全國(guó)愛肝日”，今年的主題是“主動(dòng)檢測(cè)、擴(kuò)大治療、消除乙肝危害”。我們倡議全社會(huì)行動(dòng)起來，普及乙型病毒性肝炎（乙肝）防治知識(shí)，主動(dòng)檢測(cè)，規(guī)范診療消除乙型肝炎及其并發(fā)癥的危害。

1、什么是乙肝？

乙肝是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的，其傳染源主要是急、慢性乙型肝炎患者和病毒攜帶者。乙型肝炎是傳播最廣泛，傳播途徑復(fù)雜的肝炎。人群對(duì)乙肝病毒普遍易感，主要通過母嬰、性接觸和血液等途徑傳播。一般與乙肝患者或病毒攜帶者一起共餐、握手、擁抱等不會(huì)感染乙肝病毒。

2、乙肝是怎么發(fā)展成肝癌的？

我國(guó)約有80%的原發(fā)性肝癌患者都是由乙肝病毒造成。乙肝病毒慢性感染是導(dǎo)致原發(fā)性肝癌的主要原因，乙肝病毒攜帶者，在酗酒、勞累、不良情緒的長(zhǎng)期影響下，會(huì)致使肝臟進(jìn)一步受損，慢慢地發(fā)展為肝硬化，最后變成肝癌。

海南省腫瘤醫(yī)院肝膽胰外科一病區(qū)主任陳剛指出，絕大多數(shù)的乙肝患者通過正確合理的用藥、積極主動(dòng)的預(yù)防是可以長(zhǎng)期穩(wěn)定在“第一”階段，甚至臨床治愈，摘掉“乙肝”的帽子，因此對(duì)于慢性乙肝患者來說，定期復(fù)查、規(guī)范治療至關(guān)重要。

3、如何避免乙肝成肝癌？

陳剛介紹，對(duì)于大多數(shù)人來說，要想更好的預(yù)防乙肝，接種疫苗是最經(jīng)濟(jì)且有效的手段，疫苗能夠保證人體內(nèi)有足夠的抗體對(duì)乙肝病毒有效，能夠給身體建立防護(hù)網(wǎng)。同時(shí)，乙肝患者還需必須要注重定期體檢，通過體檢，我們才能更好的查清體內(nèi)的肝臟和病毒的狀態(tài)，采取積極、針對(duì)的措施，防止疾病進(jìn)一步惡化。除此以外，還需要在生活中養(yǎng)好肝臟。多運(yùn)動(dòng)、多吃蔬菜水果、減少脂肪的攝入。

4、肝功能正常就不會(huì)得肝癌嗎？

因?yàn)楦闻K強(qiáng)大的代償能力，人只需30%的肝臟就能維持正常生命體征。所以，當(dāng)肝臟出現(xiàn)病變，初期的肝功能指標(biāo)往往都是正常的。臨床中甚至發(fā)現(xiàn)，有些中晚期肝癌患者的肝功能指標(biāo)也是正常的。

但在實(shí)際生活當(dāng)中，一些基礎(chǔ)體檢套餐中，對(duì)于肝臟的檢查常常也只有“肝功能”一項(xiàng)，這就造成了有相當(dāng)部分人以為只要自己的肝功能沒事，肝臟就不會(huì)有事。

這是一個(gè)誤區(qū)。

要了解自己的肝臟是否健康，關(guān)鍵查甲胎蛋白（AFP）及B超。正常人的甲胎蛋白含量極低，當(dāng)含量明顯升高時(shí)，有助于原發(fā)性肝癌的診斷；B超可以準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)1厘米以上的肝臟腫物，對(duì)于早期肝癌的診斷具有重要意義。

5、護(hù)肝藥真的能護(hù)肝嗎？

現(xiàn)代人的身體保健觀念逐漸增強(qiáng)，但在缺乏對(duì)保健知識(shí)的正確了解情況下，“保健”也可能成為釀成重大疾病的重要推手。

肝癌高危人群最需要做的是根據(jù)醫(yī)囑定期檢查身體，改善自己的生活習(xí)慣，做到科學(xué)作息、健康飲食、避免亂用藥。實(shí)際上，沒有任何證據(jù)表明目前市面上的解酒、醒酒藥物或飲品，能有效保護(hù)肝臟和預(yù)防酒精性肝病。而無論濃度高低，只要含有酒精，任何酒類都可能導(dǎo)致酒精性肝病的發(fā)生。

至于“護(hù)肝藥”，其常標(biāo)榜為無任何毒副作用的純中藥或純中藥制劑，實(shí)際上是藥三分毒，盲目攝入中草藥對(duì)肝臟造成傷害的案例也不少見，研究也已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，有數(shù)十種中草藥在長(zhǎng)期飲用后可導(dǎo)致肝臟損傷，嚴(yán)重者將出現(xiàn)肝昏迷和消化道出血，甚至是肝衰竭，所以護(hù)肝藥盡量不要自行服用。

（文/吳海燕 審稿/陳剛）