海南省腫瘤醫(yī)院肝膽胰外科專家周開倫教授介紹，肝癌素有“癌王”之稱，其死亡率非常高。而在海南，肝癌的防控形勢更加嚴峻。

周開倫教授

防控肝炎，是預防肝癌第一要務

海南省腫瘤防治中心最新調(diào)查結(jié)果表明，海南肝癌的發(fā)病率和死亡率均超越肺癌，位列第一。

周開倫從事肝腫瘤診療30多年，經(jīng)驗豐富，在業(yè)界頗有影響力。他結(jié)合自己的日常診療工作，認真總結(jié)歸納了海南肝癌高發(fā)的根本原因。

科學研究表明，肝炎是誘發(fā)癌癥的第一大“罪魁禍首”。百分之七八十的癌癥患者，患有乙肝或丙肝等病毒性肝炎。但周開倫日常接診的肝癌患者，這一比率高達百分之九十到九十五左右。

可見，肝炎危害之大。

由于歷史原因，海南乙肝人群基數(shù)高于國內(nèi)平均數(shù)，因此，肝癌發(fā)病率也自然高于全國平均水平。

周開倫認為，預防肝癌的第一要務就是積極防控肝炎。

規(guī)范診療，是防控肝癌的有效手段

肝炎≠肝癌。周開倫提醒，大可不必談“肝炎”色變。

周開倫表示，雖然目前國際上對乙肝沒有特別有效的治療手段，但通過規(guī)范化診斷和治療，可有效控制乙肝病毒的復制，減少肝硬化發(fā)生，從而有效降低肝癌風險。

在周開倫接診的眾多肝癌患者中，幾乎都有漫長的肝炎病史。由于感染肝炎后，很多患者沒有任何癥狀，因此往往忽視治療。更有甚者，相信所謂的民間偏方或用中草藥胡亂治療，不僅沒控制了肝炎病癥，甚至還雪上加霜，給肝臟造成損傷，加速病情進展。

肝炎通過母嬰、性接觸及血液傳播，帶有一定家族聚集性。周開倫指出，他接診過不少“肝癌家族”，其實都跟家族的肝炎病史相關。有一家人母親和4個姐弟，都先后罹患肝癌。追蹤溯源后，發(fā)現(xiàn)他們的家人，都是乙肝患者，且病毒復制異?；钴S。

周開倫提醒，一是要加強肝臟疾病的檢測，一旦發(fā)現(xiàn)感染肝炎，要及時阻斷傳播鏈；二是感染肝炎后，要定期到專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)診療，并在專業(yè)醫(yī)師指導下規(guī)范用藥，絕不能盲目聽信民間偏方。研究表明，疫苗的接種可以有效預防兒童和青少年肝癌的發(fā)生，乙肝疫苗可能是第一個可以預防癌癥的疫苗。因此，未感染人群，要及時接種肝炎疫苗。

肝癌預防的五個法則

早。早檢查、早發(fā)現(xiàn)、早治療，是肝癌治療最有效的“妙方”。周開倫介紹，隨著肝癌治療醫(yī)藥技術的發(fā)展，早期肝癌5年生存期達85%以上，有些甚至可以達到治愈標準。而晚期肝癌不僅治療費用高、效果差，患者生存與生活質(zhì)量也大受影響。有肝炎等慢性疾病的患者，特別是肝硬化患者，要及早并定期進行檢查。

戒。戒煙戒酒。酒進入人體后需要肝臟解毒，酒精代謝過程中產(chǎn)生的乙醛對人體毒性很大，肝細胞內(nèi)脂肪沉積，易引發(fā)肝細胞炎性壞死、纖維結(jié)締組織增生，最后形成肝硬化其中部分肝癌，就是由“酒精肝”導致的。同樣，長期吸煙會使身體內(nèi)的細胞出現(xiàn)癌變，誘發(fā)肝癌發(fā)生。

淡。保持清淡的飲食。霉變、燒焦、燒糊的食物，含有致癌物質(zhì)。紅肉、香腸和熏腸等加工肉食也易引起肝癌發(fā)生。平時要多吃新鮮的蔬菜水果、粗糧等預防癌癥的食物，少吃精煉面包、炸土豆片等食物。

閑。要勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律。特別要避免熬夜等過度勞累，熬夜對肝臟傷害極大。加強日常身體鍛煉，緊張工作與休閑生活有機結(jié)合。

松。放松心情，保持良好情緒。研究表明，怒、悲、憂等不良情緒，可導致多種癌癥的發(fā)生。特別是工作節(jié)奏比較緊張、工作壓力比較大的上班族，更要保持樂觀的精神狀態(tài)，要避免因不良情緒的影響，引發(fā)身體內(nèi)潛在的癌變風險。

文圖/梁山